Lækre opskrifter
Opskrifter
FiberHUSK® er vores fiberprodukt til bagning og madlavning, som med et indhold på 85 % fibre gør det nemt for dig at øge indholdet af fibre i din kost.
Velkommen til FiberHUSK®
Find inspiration til lækker fiberrig mad og bagværk i vores opskriftunivers.
Find en opskrift 
Glutenfri bagning med FiberHUSK®
Artikler
Savner du inspiration til lækker (og ofte glutenfri) bagning? Så se her...
Det indiske frø: Hvad er psyllium frøskaller?
Artikler
De indeholder 85% vandopløselige kostfibre, og forskning har vist, at indtag af psyllium frøskaller kan bidrage til at vedligeholde normal fordøjelse og tarmfunktion.
FiberHUSK® 300g
Nu kan du tilberede lækker fiberrig mad og bagværk med FiberHUSK® 300g.
FiberHUSK ® består af pulveriserede Psyllium frøskaller fra den indiske plante Plantago Ovata, og indeholder 85 % vandopløselige fibre.
Gør glutenfri bagning enklere og bedre
FiberHUSK® opsuger den tilsatte væske og bliver til en geléagtig masse. Derved holder dejen bedre sammen, bliver nemmere at arbejde med og hæver bedre. Det færdige brød bliver saftigere, og smuldrer mindre.
Følg @fiberhusk på Instagram
Ses vi på Instagram? Følg @fiberhusk for opskrifter, konkurrencer, inspiration og viden om glutenfri madlavning.
Glutenfrie fiber-daddelbarer ✨
Snacksulten? Prøv disse lækre hjemmelavede daddelbarer – perfekt til kaffen eller en god kop te. Med masser af fibre fra dadler, FiberHUSK ® og mørk chokolade, smager de ikke bare dejligt, de er også en super velsmagende måde at få fibre på. Du finder opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #daddelbarer #dadler #snack
Glutenfrie fiber-daddelbarer ✨
Snacksulten? Prøv disse lækre hjemmelavede daddelbarer – perfekt til kaffen eller en god kop te. Med masser af fibre fra dadler, FiberHUSK ® og mørk chokolade, smager de ikke bare dejligt, de er også en super velsmagende måde at få fibre på. Du finder opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #daddelbarer #dadler #snack
Bager du med FiberHUSK®? 💛
FiberHUSK® tilfører dit brød flere fibre med naturlige kostfibre fra den indiske plante Plantago Ovata. Skallerne fra frøene indeholder 85 % kostfibre, og så gør det tilmed din dej smidig og brødet luftigt. Tilsæt altid FiberHUSk® sammen med de tørre ingredienser og tilsæt evt. ekstra væske. Vil du vide mere om bagning med FiberHUSK®? Hop ind på hjemmesiden via link i bio!
#Fiberhusk #bagning #plantagoovata #psylliumfrøskaller #glutenfribagning #glutenfripizza #glutenfrit
Bager du med FiberHUSK®? 💛
FiberHUSK® tilfører dit brød flere fibre med naturlige kostfibre fra den indiske plante Plantago Ovata. Skallerne fra frøene indeholder 85 % kostfibre, og så gør det tilmed din dej smidig og brødet luftigt. Tilsæt altid FiberHUSk® sammen med de tørre ingredienser og tilsæt evt. ekstra væske. Vil du vide mere om bagning med FiberHUSK®? Hop ind på hjemmesiden via link i bio!
#Fiberhusk #bagning #plantagoovata #psylliumfrøskaller #glutenfribagning #glutenfripizza #glutenfrit
Krydrede glutenfrie osteboller 💛
Glutenfrit bagværk behøver bestemt ikke at være kedeligt – og det er disse bløde osteboller med masser af smag fra bl.a. oregano, paprika og persille et strålende bevis på. Du finder opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #osteboller #glutenfrieboller
Krydrede glutenfrie osteboller 💛
Glutenfrit bagværk behøver bestemt ikke at være kedeligt – og det er disse bløde osteboller med masser af smag fra bl.a. oregano, paprika og persille et strålende bevis på. Du finder opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #osteboller #glutenfrieboller
Har du prøvet at lave hjemmelavede gnocchi? 🤌
Gnocchi er en skøn italiensk pastatype lavet på kartofler, med en blød konsistens og en dejlig smag. Vores version er uden gluten og med FiberHUSK® – og så er de nemme at tilberede og kan kombineres med din favoritsauce for en lækker frokost eller aftensmåltid ✨ Find hele opskriften via link i bio!
#fiberhusk #gnocchi #aftensmad #pasta #hjemmelavetpasta
Har du prøvet at lave hjemmelavede gnocchi? 🤌
Gnocchi er en skøn italiensk pastatype lavet på kartofler, med en blød konsistens og en dejlig smag. Vores version er uden gluten og med FiberHUSK® – og så er de nemme at tilberede og kan kombineres med din favoritsauce for en lækker frokost eller aftensmåltid ✨ Find hele opskriften via link i bio!
#fiberhusk #gnocchi #aftensmad #pasta #hjemmelavetpasta
Grønne hapsere 💚
Spinathapsere er en dejlig snack og en nem måde at tilføje ekstra grøntsager til din hverdag. Vi lover, de bliver et hit – så du kan med fordel bage en stor portion og fryse dem ned til de dage, det skal gå ekstra hurtigt 💚 Snup opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #spinathapsere #snack #spinat
Grønne hapsere 💚
Spinathapsere er en dejlig snack og en nem måde at tilføje ekstra grøntsager til din hverdag. Vi lover, de bliver et hit – så du kan med fordel bage en stor portion og fryse dem ned til de dage, det skal gå ekstra hurtigt 💚 Snup opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #spinathapsere #snack #spinat
Glutenfrie pandebrød 🙌🏽
Mangler du et glutenfrit brød til aftensmaden? Vi har opskriften på et lækkert et af slagsen, som nemt kan tilberedes på en pande 😍
Brødene er nemme at lave og passer perfekt som tilbehør til gryderetter og supper eller som et glutenfrit alternativ til pitabrød. Find opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #pandebrød #madtilbehør #glutenfrit #glutenfribagning #glutenfritbrød
Glutenfrie pandebrød 🙌🏽
Mangler du et glutenfrit brød til aftensmaden? Vi har opskriften på et lækkert et af slagsen, som nemt kan tilberedes på en pande 😍
Brødene er nemme at lave og passer perfekt som tilbehør til gryderetter og supper eller som et glutenfrit alternativ til pitabrød. Find opskriften via link i bio.
#Fiberhusk #pandebrød #madtilbehør #glutenfrit #glutenfribagning #glutenfritbrød
Vegetarmousakka 😋
En velsmagende vegetarisk variant af den klassiske græske ret, som består af lag af tyndt skåret aubergine, kartofler og en rig tomatsauce 🙌🇬🇷Find opskriften via link i bio!
#fiberhusk #Vegetarmousakka #vegetarmad #grøntsagsret
Vegetarmousakka 😋
En velsmagende vegetarisk variant af den klassiske græske ret, som består af lag af tyndt skåret aubergine, kartofler og en rig tomatsauce 🙌🇬🇷Find opskriften via link i bio!
#fiberhusk #Vegetarmousakka #vegetarmad #grøntsagsret
Hvordan bruger du FiberHUSK® i hverdagen? ✨
FiberHUSK® er smagsneutralt og suger væske til sig – det gør din dej smidig og brødet luftigt, når du bager, og giver en god sammenhængende konsistens til klassiske retter som frikadeller, pizza og lignende. Via link i bio kan du finde masser af gode råd til, hvordan du får flere fibre ind i hverdagens retter med FiberHUSK® 🙌
#FiberHUSK #fibre #bagmedfiberhusk #glutenfri
Hvordan bruger du FiberHUSK® i hverdagen? ✨
FiberHUSK® er smagsneutralt og suger væske til sig – det gør din dej smidig og brødet luftigt, når du bager, og giver en god sammenhængende konsistens til klassiske retter som frikadeller, pizza og lignende. Via link i bio kan du finde masser af gode råd til, hvordan du får flere fibre ind i hverdagens retter med FiberHUSK® 🙌
#FiberHUSK #fibre #bagmedfiberhusk #glutenfri